心理技術工作坊
日期：2019-08-12 閱讀：3706心理技術工作坊
“沉舟側畔千帆過，病樹前頭萬木春”，這是被負面情緒困擾的人最感失落的事情。而在心理工作坊中，你不會有這樣的失落。你可以看到別人也有和你一樣的問題和困擾，這時你的焦慮會減輕，心理會平衡；你也可以看到別人獲得了改善，這時你的信心被點燃，也產生出積極的期待。通過一些具體的活動，如相互傾訴、解決問題、表演戲劇等豐富的形式，組員們能緊密地聯系在一起，分享共同的體驗，認真思考自己的成長經歷，重新開始對自我的認識，從而達到自我成長。
心理工作坊服務范圍
針對個人：
發掘心靈潛力重建信念系統，修煉人際交往能力提升人際自信
提高情緒管理、壓力管理能力，修煉潛意識控制能力達成身心一致性
訓練有效策劃快樂成功人生的系統思維
針對伴侶：
覺察自我對愛的理解和需要的心理能力，發現彼此的優勢取長補短和諧生活
訓練理解、體諒、接受的心理能力，訓練彼此之間有效溝通的相處能力
針對親子：
訓練發掘孩子興趣與個人潛能的心理能力
訓練正確有效引導孩子快樂成長的心理能力
發掘彼此心中的關愛以及表達方式的心理能力
建立和諧有效的溝通關系與交流語言模式，訓練化解代溝的有效行為模式
針對家庭：
發現自己在家庭系統中的位置，建立和諧有效的溝通模式
發掘成員之間的關愛與潛意識生活規則
處理負面的家庭關系，建立和諧的生活環境
訓練關注生活幸福效果的互動模式
針對心理咨詢師：
訓練覺察能力，訓練詢問和溝通引導語言模式
訓練“移情”與“反移情”咨詢技巧，訓練透過現象看真相的分析能力
訓練管理和處理自我壓力和情緒的能力
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